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아래의 공황 장애 진단 심리 검사지는 뉴욕 주립대학교 의과대학 정신과 교수인 데이비드 바알로우(David Barlow)교수의 저서 "공황 장애: 심리치료"에서 인용한 것입니다

 

                    공황의 진단 검사지                                 

Yes   No로 대답하세요

 1. 당신은 갑자기 넘어질까, 집중적 두려움이나 불안을 느낀 적이 있습니까? ______  ______

 

 2. Yes라면, 어떤 상황에서 두려움, 불안을 느꼈습니까?___________________________________

    혼자 집에 있을 때 공황이 일어나는가 혹은 일어나지 않는가?           _______  ______

    어떤 특수환 상황--대중 연설, 고공, 운전 등

    공포증 상황에 직면했을 때 불안이 즉각 오는가, 얼마 후에 오는가, 예기치 못할 때 오는가?

                             지연______ Yes__________ No___________

 

 3. 불안 느낌에서 극도의 불안(불안 절정)까지 얼마정도 걸리는가  _____________

 

 4. 극도의 불안은 얼마동안 계속되는가? ______________

 

    증세 비율--최근의 공격에서 증세의 심한 정도

    1).최근의 증세 공격에서 당신은 ____________을 느꼈는가?_________얼마나 심했는가?

    2).공격이 가장 심할 때 _________을 느꼈는가?

    3).가장 심할 때의 기간 ______부터_____까지

           이 기간 동안에 몇 번___________ 가장 심한 공격_____________________

     4).언제 가장 최고의 공격이 있었나?____________________________________

     5).증세의 심한 정도  0      1       2       3         4   

                             전혀    약간   중간   심함     매우심함

           공격을 받을 동안에 항상_______번을 느낀다

 

                                                       가장 최근       가장 심함         제한된 증세공격

       a.호흡이 끊어진다, 질식될지 모른다  __________    ___________  _____________

       b.숨이 막힌다                              ____________   ___________   _____________

       c.심장 박동이 띈다                        ___________    ___________   _____________

       d.가슴에 통증, 불편함                    ___________    ___________   ______________

       e.가슴이 답답하다                        ____________   _____________  ______________

       f.현기증, 어지러움                         ____________   ____________   ______________

       g.매스꺼움, 복부 불쾌감(,)        ____________   ____________   ______________

       h.죽을지도 모른다                        ____________   ___________     _____________

       i.감각이 없다                              ____________   ____________    ______________

       J.얼굴이 붉어진다,오한을 느낀다     ____________   _____________   ______________

       K.부들부들 떨린다                       ____________    ____________    _____________

       l.죽을까 겁난다                            ___________    ____________    ______________

       m. 돌아버릴지도 모른다                  _________   ____________    ______________

         n. 컨트롤할 수 없다                     _________    ___________      ______________

        0. 땀이 난다                              __________      ___________      ____________

6. 한번 공격 때 4개 이상을 느낄 때, 위의 증세 중에 1-2개월에 느낄 때도 있는가?  Yes_____No___

 

7. 증세 공격이 가장 빈번할 때, 얼마나 자주 __________주당_____

                               언제부터 언제까지 __________부터_________까지

                               지난 달에 몇 번   ________________

    첫 공격 이후 더 공격이 있을 것이라고 두려워한 적이 있는가?  Yes_____No______

                               두려워한 적이 있다면  ______  언제_____부터____까지

    지난 달에도 얼마나 많이 두려워,무서워했는가?______________________

            0         1         2       3        4          5         6        7            8           

           전혀      |       약간     |       때때로     |        자주     |          극심한 두려움

             두려움이 없음         두려움            온건한            심하게               

 

8. 잠자다 일어나 공황을 가진 적이 있는가?    Yes____No____, 언제______부터______까지   

   얼마나 자주, 밤마다________,

                주일에_______

 

9. 공격 전에 특수한 생각을 하는가?_______________________________________

   공격 동안에 특수한 생각을 하는가?____________________________________

 

10. 첫 공격의 역사

                  a. 언제 일어났나?      __________________

                  b. 어디에 있을 때      _______________________

                  c. 누구와 함께 있을 때 _______________________

                  d. 어떻게 시작되었나  ______________________

                  e. 무엇을 했나         _______________________

                  f. 그 때 스트레스 상태에 있었나 ______________

                     그 때 당신의 생활에 어떤 일이 있었나______________

                     어떤 약물을 복용하고 있었나,,카페인  Yes____No_____종류__________

                     특별한 신체적 조건,임신 등_____________________

                   g. 그 전에 어떤 유사한 느낌을 가진 적이 기억나는가?  Yes_____No____,

                         _____________,  언제_______어떤 감정______________________

11. 공황이  집중적인 때가 있었나?            Yes______No_______

            덜 집중적인 때가 있었나?         Yes______No_______

       언제부터-까지      대응전략                얼마나 지속,스트레스와 관련된 변화

       __________    _______________________   ___________________________________

12. 지금 공황을 어떻게 다루고 있는가?_______________________________________

13. 얼마나 공황이 당신의 생활에 불편을 주는가--,직장,여행,활동 등

    방해하는 비율__________         0     1     2     3     4

                                  전혀  약간  상당히 심히  극단적

 

공황장애에서 나타나는 특이한 점은 "환자들이 대부분 정신 이상자가 될지 모른다", "돌아 버릴지 모른다"-- 환자들은 대부분이 회피행동과 공황과 관련된 사고과정들을 숨기려고 하고 치료 전문가를 피하려고 한다. 왜냐하면 자신만이 이 증세를 가지고 있고 만약 이 증세가 밝혀지면 정신병원에 수용될지 모른다고 두려워하기 때문이다.