¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö
ºÒ¾ÈÁõÀÇ ¿ª»çºÒ¾ÈÀÇ ½ÇüºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ Á¾·ùºÒ¾ÈÀå¾Ö ½É¸® °Ë»ç½É¸®Ä¡·á È¿°ú?ºÒ¾ÈÀå¾Ö ½É¸®Ä¡·á »ç·ÊÄ¡·áÀÚÀÇ Çз°ú °æ·Â°ü·ÃµÈ Àü¹® »çÀÌÆ® ¼Ò°³Àü¹® ¼­Àû ¾È³»´ëÈ­ Ä¡·á È¿°ú?Ä¡·áÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡?ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ½É¸®Ä¡·á °úÁ¤21¼¼±â Á¤½ÅÀå¾Ö

°øȲÀå¾Ö 
±¤Àå °øÆ÷Áõ 
Ư¼ö °øÆ÷Áõ 
´ëÀÎ °øÆ÷Áõ 
°­¹Ú»ç°í °­¹ÚÇൿ Àå¾Ö 
¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö 
±Þ¼º ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö 
ÀϹÝÈ­µÈ ºÒ¾ÈÀå¾Ö 
ºÒ¾ÈÁõÀÇ Á¤½ÅºÐ¼®Àû ½É¸®Ä¡·á>ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ Á¾·ù>¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö

¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö, ÈÄ±â ¿Ü»ó ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö(Posttraumatic Stress Disorder)

 

img24.gif Áø´ÜÀû Ư¡µé

  • ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾ÖÀÇ ÇÙ½É Æ¯Â¡Àº ½ÇÁúÀûÀÎ Á×À½À̳ª À§ÇùÀûÀÎ Á×À½ ȤÀº ½ÉÇÑ ºÎ»ó ȤÀº ½ÅüÀû º¸Àü¿¡ À§ÇùÀ̵ǰųª Á×À½°ú ºÎ»ó¿¡ °ü·ÃµÈ À̺¥Æ®¸¦ Á÷Á¢ ¸ñ°ÝÇÑ °æ¿ì ȤÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ½ÅüÀû º¸Àü¿¡ À§ÇùÀ» Á÷Á¢ ¸ñ°ÝÇϰųª ȤÀº °¡Á· ±¸¼º¿øµéÀ̳ª °¡±î¿î ģôµé¿¡ ÀÇÇؼ­ °æÇèµÇ´Â Á×À½ÀÇ À§Çù, ºÎ»ó, ½ÉÇÑ »óó, Æø·ÂÀû Á×À½À̳ª ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ Æø·Â¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë°ÔµÈ °æ¿ì µî ¾î¶² ±Ø´ÜÀûÀÎ »óó ½ºÆ®·¹½º¿¡ ³ëÃâ ´ÙÀ½¿¡ ¾î¶² ¼º°ÝÀû Áõ¼¼°¡ °³¹ßµÇ¾îÁø´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ À̺¥Æ®¿¡ ´ëÇؼ­ ±× »ç¶÷ÀÇ ¹ÝÀÀÀº ÁýÁßÀûÀÎ µÎ·Á¿ò, Àý¸Á°¨, ȤÀº °øÆ÷·Î ³ªÅ¸³­´Ù. ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¼Òµ¿ ÇൿÀ̳ª ÀÚ¾Æ ÇØü¿Í °ü°èÇÑ´Ù.
  •  
  •  ÀÌ ±Ø´ÜÀûÀÎ »óó¿¡ ³ëÃâÀÇ °á°ú·Î ³ªÅ¸³ª´Â ¼º°ÝÀûÀÎ Áõ¼¼µéÀº ±× »óó À̺¥Æ®¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Àç°æÇè ÇÏ´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ±× »óó À̺¥Æ®¿Í ¿¬°áµÇ¾îÁø ÀڱصéÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ȸÇÇÇÑ´Ù. ÀϹÝÀû ¹ÝÀÀÀ» ¹«°¨°¢À¸·Î ³ªÅ¸³­´Ù. ±äÀåÀÇ Áõ°¡ Áõ¼¼¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÀÌ È¥¶õÀº ´ëÀΰü°è ±â´É, Á÷¾÷ÀÇ ±â´É, ´Ù¸¥ Áß¿äÇÑ ±â´É¿¡¼­ ÀÇ¹Ì ±íÀº »óó³ª ºÒÄè°¨À» ÀÏÀ¸Å°±â ¶§¹®¿¡ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ¸¸Å­ ½É°¢ÇÏ´Ù. Á÷Á¢ °æÇèµÇ¾îÁø »óó À̺¥Æ®´Â ±ºÀÎÀÇ ÀüÅõ, °³ÀÎÀÇ Æø·ÂÀû °ø°Ý Áï ¼½½º °ø°Ý, ½Åü °ø°Ý, °­µµ, ¸ñÁ¹¸², ³³Ä¡µÇ°Å³ª, ÀÎÁú·Î ÀâÈ÷°Å³ª, Å×·¯¹üÀÇ °ø°Ý, °í¹®, ÀüÀï Æ÷·Î·Î °¨±Ý, Áý´Ü ¼ö¿ë¼Ò °¨±Ý, ÀÚ¿¬ Àç³­À̳ª Àΰ£ÀÇ ÀÇÇÑ Àç³­, ½ÉÇÑ ÀÚµ¿Â÷ »ç°í, »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â Áúº´À¸·Î Áø´Ü ¹ÞÀ½ µîÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. ±×·¯³ª ÀÌ°Í¿¡¸¸ ÇÑÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.
  •  
  •  ¾î¸°À̵é°Ô´Â ¼½½º »óóÀ̺¥Æ®´Â À§ÇùÀû Æø·ÂÀ̰ųª ½ÇÁúÀûÀÎ Æø·ÂÀ̳ª ºÎ»óÀÌ ¾ø¾îµµ ¹ß´ÞÀûÀ¸·Î ºÎÀû´çÇÑ ¼½½º °æÇèµµ Æ÷ÇԵȴÙ. À̺¥Æ®µéÀ» Á÷Á¢ ¸ñ°ÝÇÑ °æ¿ì Áï ½ÉÇÑ »óó¸¦ °üÂûÇÑ °æ¿ì, Æø·ÂÀûÀÎ °ø°Ý ¶§¹®¿¡ »ç°í ¶§¹®¿¡, ÀüÀï ¶§¹®¿¡, Àç³­ ¶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ÀÚ¿¬½º·´Áö ¸øÇÑ Á×À½À» Á÷Á¢ ¸ñ°ÝÇÑ °æ¿ì, ȤÀº Á×Àº ½Ãü¸¦ ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÏ°Ô º¸°Å³ª ¸öÀÇ ÀϺθ¦ º» °æ¿ìµµ Æ÷ÇԵȴÙ. ±×·¯³ª À§¿¡ ¼³¸íÇÑ °Í¿¡¸¸ ÇÑÁ¤µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ °æÇèÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ¹è¿î °Í Áï Æø·ÂÀûÀÎ °³ÀÎ °ø°Ý, ½ÉÇÑ »ç°í, ½ÉÇÑ ºÎ»ó ´çÇÑ °¡Á·±¸¼º¿øµéÀ̳ª °¡±î¿î Ä£±¸ÀÇ °æÇèÀ» ¹è¿î °Í µîµµ Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ±×·¯³ª À§ÀÇ ¿¹¿¡¸¸ Á¦ÇÑ µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. °©ÀÛ½º·´°í ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ °¡Á· ±¸¼º¿øµéÀÇ Á×À½¿¡ ´ëÇؼ­ ¹è¿î °Í, ¾î¸°ÀÌ°¡ »ý¸íÀÌ À§µ¶ÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë °Ô µÈ °Í µîµµ Æ÷ÇԵȴÙ. ÀÌ Àå¾Ö´Â »ç¶÷¿¡ ÀÇÇؼ­ ¸¸µé¾îÁø ½ºÆ®·¹½º Áï °­°£, °í¹®ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ½ÉÇÏ°í Àå±âÀûÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÖ´Â °Í¿¡ ½ÅüÀûÀ¸·Î ±ÙÁ¢ÇØ Àְųª ÁýÁßÁ¤µµ°¡ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï ÀÌ Àå¾ÖÀÇ ¹ß´ÞÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù.
  •  
  • ÀÌ »óó À̺¥Æ®´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Àç °æÇèµÈ´Ù. º¸Åë ±× »ç¶÷Àº ±× À̺¥Æ®ÀÇ È¸»óÀ» ħÅõÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹Çϰųª ȤÀº ¹Ýº¹µÇ´Â ºÒÄèÇÑ ²ÞÀ» ÅëÇؼ­ ±× À̺¥Æ®°¡ Àç °¡µ¿ µÈ´Ù. ƯÀÌÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ±× »ç¶÷Àº ¸î ÃÊ µ¿¾È¿¡¼­ 7½Ã°£ Á¤µµ ȤÀº ¸î ÀÏ°£ µ¿¾È¿¡ Çظ® »óȲÀ» °æÇèÇÑ´Ù. ±× ±â°£ µ¿¾È¿¡´Â ±× À̺¥Æ®ÀÇ ¿ä¼ÒµéÀÌ Àç»ý µÈ´Ù. ±× »ç¶÷Àº ¸¶Ä¡ ±× À̺¥Æ®°¡ Áö±Ý ÇöÀç¿¡ °æÇèÇÏ°í ÀÖ´Â °Íó·³ ÇൿÇÑ´Ù.±× »ç¶÷ÀÌ ±× »óó À̺¥Æ®¿Í ´à°Å³ª ±× À̺¥Æ®¸¦ »ó¡ÇÏ´Â À̺¥Æ®¿¡ ³ëÃâµÇ¾úÀ» ¶§ ÁýÁßÀûÀÎ ½É¸®ÀûÀÎ ºÒÄè°¨À̳ª »ý¸®ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÇൿµéÀÌ Á¾Á¾ ÀϾ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î¼­ ±× »óó À̺¥Æ®°¡ ¹ß»ýÇÑ ³¯Â¥¿¡ ȤÀº Â÷°¡¿î ±âÈÄ ¼Ó¿¡¼­ Á×À½ÀÇ ¼ö¿ë¼Ò¿¡¼­ »ì¾Æ³²Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â À¯´ÏÆûÀ» ÀÔÀº ¾È³»ÀÎÀ̳ª,Ãä°Å³ª ´«ÀÌ ¿À´Â ±âÈÄ¿¡, ¿¤¸®º£ÀÌÆ® ¾È¿¡¼­ °­°£À» ´çÇÑ ¿©¼º¿¡°Ô´Â Àú³á¿¡ ¿¤¸®º£ÀÌÆ®¸¦ Ÿ°Å³ª, ³² ÅÂÆò¾ç¿¡¼­ ½Î¿î ÀüÅõ ±ºÀε鿡°Ô´Â ´þ°í ÈÄ´þÁö±ÙÇÑ ±âÈÄ¿¡¼­ ÁýÁßÀûÀÎ ½É¸®ÀûÀÎ ºÒÄè°¨À̳ª »ý¸®ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÇൿµéÀÌ Á¾Á¾ ÀϾ´Ù.
  •  
  • ±× »óó¿Í ¿¬°üµÇ´Â ÀڱصéÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÇÇÑ´Ù. º¸Åë ±× »ç¶÷Àº ±× »óó À̺¥Æ®¿¡ °ü°èµÇ´Â ´ëÈ­, »ý°¢µé, ´À³¦µéÀ» ÇÇÇÏ·Á°í ¿Â°® ³ë·ÂÀ» ´Ù ÇÑ´Ù. ±× À̺¥Æ®ÀÇ È¸»óÀ» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å°´Â »ç¶÷µé, Àå¼Òµé, È°µ¿ µéÀ» ÇÇÇÏ·Á°í ¿Â°® ³ë·ÂÀ» ´Ù ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¸»óÀÇ È¸ÇÇ ¼Ó¿¡´Â ±× »óó À̺¥Æ®ÀÇ Áß¿äÇÑ ³»¿ëµé¿¡ ´ëÇÑ ±â¾ï »ó½ÇÁõµµ Æ÷Ç﵃ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¶À½ÀÇ ¹«°¨°¢, °¨Á¤ÀÇ ¸¶Ãë µîÀ¸·Î Ç¥ÇöµÇ´Â ¿ÜºÎ ¼¼°è¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀÇ °¨¼Ò´Â ±× »óó À̺¥Æ® ÈÄ¿¡ °ð ½ÃÀ۵ȴÙ. ±× °³ÀÎÀº ÀÌÀü¿¡ Áñ±â´ø È°µ¿µé¿¡ ´ëÇؼ­ Âü°¡°¡ °¨¼ÒÇϰųª ´«¿¡ ¶ç°Ô Èï¹ÌÀÇ °¨¼Ò¸¦ ºÒÆòÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ °í¸³µÇ°Å³ª ¾ÖÂø °ÅºÎ°¨À» ´À³¤´Ù. Ưº°È÷ Ä£¹Ð°¨, °¨¹Ì·Î¿î »ç¶û ±×¸®°í ¼½½º µî¿¡¼­ °¨Á¤À» ´À³¢´Â ´É·ÂÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô °¨¼ÒÇÑ´Ù. ±× °³ÀÎÀº ±Ù½Ã¾ÈÀû ¹Ì·¡ÀÇ °¨°¢À» °¡Áú ¼öµµ ÀÖ´Ù.Àü°øÀ» °¡Áö·Á°í ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª, °áÈ¥, ÀÚ³àµé, Á¤»óÀûÀÎ »ýÈ°À» ¸Ö¸®ÇÑ´Ù.
  •  
  • ±× °³ÀÎÀº Áö¼ÓÀûÀÎ ºÒ¾È Áõ¼¼µéÀ» °¡Áö°Å³ª ±× »óó ÀÌÀü¿¡´Â ¾ø¾ú´ø ±äÀåÀÇ Áõ°¡¸¦ º¸ÀδÙ. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ¼¼µéÀº Àç ¹Ýº¹µÇ´Â ¾Ç¸ù ¶§¹®¿¡ Àáµé±â ¾î·Æ°Å³ª °è¼Ó ÀḸ Àß ¼öµµ ÀÖ´Ù. °úµµÇÑ °æ°è½ÉÀ» º¸ÀÌ°í ±ô¦±ô¦ ³î¶ó´Â ¹ÝÀÀÀÌ °úÀåµÈ´Ù. ¾î¶² °³ÀÎÀº ºÐ³ë¸¦ Æø¹ßÇϰųª Â¥ÁõÀ» º¸°í Çϰųª ÀÏÀ» ÁýÁßÇϱ⠾î·Æ°í ÀÏÀ» ¿Ï¼ºÇϱ⠾î·Æ´Ù.

       Æ¯¼öÈ­

        ´ÙÀ½°ú °°Àº Ư¼öÈ­°¡ »óóÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾ÖÀÇ Áõ¼¼ÀÇ Áö¼Ó°ú ½ÃÀÛÀ» Ư¼öÈ­ ½ÃÅ°±â À§Çؼ­ ´õºÙ¿©Áú         ¼ö ÀÖ´Ù.

        ±Þ¼º: Áõ¼¼ÀÇ Áö¼Ó ±â°£ÀÌ 3°³¿ù ¹Ì¸¸ÀÏ ¶§ ±Þ¼º Ư¼öÈ­¸¦ ºÙÀδÙ.

        ¸¸¼º: Áõ¼¼°¡ 3°³¿ù ÀÌ»ó µÉ ¶§ ¸¸¼ºÀ̶ó´Â Ư¼öÈ­¸¦ ºÙÀδÙ.

        ½ÃÀÛ Áö¿¬: ÀÌ Æ¯¼öÈ­´Â »óó À̺¥Æ®¾Æ Áõ¼¼ÀÇ ½ÃÀÛ »çÀÌ¿¡ ±â°£ÀÌ 6°³¿ùÀ» Áö³µÀ» ¶§µµ Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª                     Áö ¾ÊÀ» ¶§ Áõ¼¼ Áö¿¬ Ư¼öÈ­¸¦ ºÙÀδÙ.

img23.gif ¿¬°üµÈ ±â¼úÀû Ư¡µé°ú Á¤½Å Àå¾Öµé

  •  »óóÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö¸¦ °¡Áø °³ÀÎÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ »ì¾Æ³²Áö ¸øÇßÀ» ¶§ ÀÚ½ÅÀÌ »ì¾Æ³²Àº °Í¿¡ ´ëÇؼ­ °íÅ뽺·± ÁËÀÇ½Ä ´À³¦À» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù. ¿À¸®Áö³¯ »óó¸¦ ´àÀº È°µ¿À̳ª »óȲ ȤÀº ¿À¸®Áö³¯ »óó¸¦ »ó¡ÇÏ´Â È°µ¿À̳ª »óȲ µîÀ» °øÆ÷ÀûÀ¸·Î ȸÇÇ ÇÏ¿© ´ëÀΰü°è¸¦ °£¼·Çϰųª °áÈ¥¿¡ °¥µîÀ» ÀÏÀ¸Å°°Å³ª, ÀÌÈ¥À» Çϰųª Á÷ÀåÀ» ÀÒ¾î ¹ö¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ Áõ¼¼µéÀÌ ¿¬°áµÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î¼­ ¾î¸° ½ÃÀý ¼½½º Çдë, ȤÀº ½ÅüÀû Çдë, °¡Á¤ Æø·Â, ÀÎÁú·Î ºÙÀâÈ÷°Å³ª, ÀüÀï Æ÷·Î·Î ¼ö°¨, Áý´Ü ¼ö¿ë¼Ò¿¡¼­ °¨±Ý, °í¹® µîÀÌ ´ëÀΰü°è ½ºÆ®·¹½º¿Í ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù. °¨Á¤ À¯Çü¿¡ »óó, ÀÚ¾Æ Æı«ÀûÀÌ°í Ã浿Àû Çൿ, Çظ® Áõ¼¼, ½ÅüÀû ºÒÆò, ¼öÄ¡½É, Àý¸Á, ºñÈ¿°¡ÀûÀÎ ´À³¦, Àý¸Á, ±×¸®°í ¿µ¿øÈ÷ Æı«µÈ ´À³¦, °ú°Å¿¡ ¹ÏÀ½ÀÇ »ó½Ç, Àû´ë°¨Á¤, ´ëÀΰü°è öȸ, °è¼ÓÇؼ­ À§ÇùÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ´À³¦, ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú °ü°èÀÇ ¼Õ»ó, ±× °³ÀÎÀÇ °ú°Å ¼º°ÝÀû Ư¡°ú ´Þ¶óÁü µîÀÇ Áõ¼¼µéÀ» º¸ÀδÙ.
  •  
  • °øȲ °ø°Ý, ±¤Àå °øÆ÷Áõ, °­¹Ú»ç°í °­¹ÚÇൿ Àå¾Ö, ´ëÀÎ °øÆ÷Áõ, Ư¼ö °øÆ÷Áõ, ½ÉÇÑ ¿ì¿ï Àå¾Ö, ½Åüȭ Àå¾Ö, ¾à¹° ³²¿ë Àå¾Ö µîÀÇ À§Ç輺ÀÌ Ä¿Áø´Ù. ÀÌ Àå¾ÖµéÀÌ »óó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö ÀÌÀü¿¡ ¿À´ÂÁö ÀÌÈÄ¿¡ µû¶ó ¿À´ÂÁö¸¦ ¾Ë·ÁÁ®ÀÖÁö ¾Ê´Ù.

img22.gif Ư¡µéƯ¼öÇÑ ¹®È­¿Í ³ªÀÌÀÇ Æ¯Â¡

  • »çȸÀûÀ¸·Î »ó´çÈ÷ ÈÞ½ÄÀÌ ¾ø´Â Áö¿ª°ú ±¹³» ÀüÀïÀ» °Þ°í ÀÖ´Â Áö¿ª¿¡¼­ À̹ÎÀ» ¿Â °³ÀεéÀº »óó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾ÖÀÇ ¹ßº´ ºñÀ²ÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ±×·¯ÇÑ °³ÀεéÀº Ãë¾àÇÑ Á¤Ä¡ÀûÀÎ À̹Π½ÅºÐ ¶§¹®¿¡ °í¹®°ú »óó °æÇèÀ» ´©¼³Çϱ⸦ Ưº°È÷ °ÅºÎÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯ÇÑ °³Àο¡°Ô´Â Ư¼öÇÑ »óó °æÇè°ú Áõ¼¼ÀÇ ÃøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
  •  
  • ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡´Â±× À̺¥Æ®¿¡ ´ëÇÑ ºÒÄèÇÑ ²ÞµéÀÌ ¼öÁÖÀÏ À̳»¿¡ ÀϹÝÈ­µÈ ±«¹°ÀÇ ¾Ç¸ùÀ̳ª ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ±¸¿øÇÏ´Â ²ÞÀ¸·Î ÀھƳª ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡ À§ÇùÀÇ ²ÞÀ¸·Î ¹Ù²ð ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¸°À̵éÀº Ç×»ó ±×µéÀÌ °ú°Å¸¦ À翬ÇÏ°í ÀÖÀ½À» °¨°¢ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ±× »óóÀÇ Àç °æÇèÀº ¹Ýº¹µÇ´Â ³îÀ̸¦ ÅëÇؼ­ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. Áï ½ÉÇÑ ÀÚµ¿Â÷ »ç°í¸¦ ´çÇÑ ¾î¸°ÀÌ´Â ¹Ýº¹Çؼ­ Àå³²°¨ ÀÚµ¿Â÷·Î ÀÚµ¿Â÷ »ç°í¸¦ À翬ÇÑ´Ù. ¾î¸°À̵éÀº ÀÇ¹Ì ±íÀº È°µ¿°ú °¨Á¤ Á¦ÇÑÀÇ °¨¼Ò¸¦ º¸°íÇϱ⠾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ À̵é Áõ¼¼µéÀº ºÎ¸ð´Ô°ú ±³»çµé, ´Ù¸¥ °üÂûÀÚµé·ÎºÎÅÍ ÁÖÀÇ ±í°Ô Æò°¡µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ±Ù½Ã¾ÈÀû ¹Ì·¡´Â ÀÚ½ÅÀº ¾î¸¥ ¶§±îÁö »ì ¼ö ¾øÀ» °ÍÀ̶ó´Â ¹ÏÀ½ÀÇ ±× Áõ°Å°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¸°À̵鿡°Ô´Â µÎÅë°ú º¹Åë µî°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ ½ÅÃÁÀû Áõ¼¼·Î ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
  •  

img21.gif Ư¡µéÀϹÝÀû Ãß¼¼

  • Áö¿ª »çȸ¿¡ ±Ù°ÅÇÑ ¿¬±¸´Â »óó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö°¡ Æò»ý µ¿¾È Áö¼ÓµÈ´Ù´Â ºñÀ²ÀÌ 1%-14%³ª µÈ´Ù. À§ÇèÇÑ »óȲ¿¡ ÀÖ´Â °³Àο¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ Áï ÀüÅõ ±ºÀÎ, È­»ê Æø¹ßÀÇ ÇÇÇØÀÚ, Æø·Â ¹üÁË¿¡ ÇÇÇØÀÚ µî¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â Æò»ý Áö¼Ó ºñÀ²ÀÌ ÃÖ¼Ò 3%-ÃÖ°í 58%·Î º¸°í µÇ°í ÀÖ´Ù.
  •  

img20.gif ÁøÇà ÄÚ½º

  •  »óó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö´Â ¾î¸° ½ÃÀýÀ» Æ÷ÇÔÇؼ­ ¾î¶² ³ªÀÌ¿¡¼­µµ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù. Áõ¼¼´Â Ç×»ó ±× »óó ÈÄ¿¡ ù 3°³¿ù ¾È¿¡ ÀϾ±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª±â Àü¿¡ ¸î ³â, ¸î °³¿ù Áö¿¬µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ºó¹øÈ÷ ÀÌ È¥¶õÀº »óó ÈÄ Áï°¢ ÀϾ ¶§¿¡´Â Ãʹݱ⿡´Â ±Þ¼º ½ºÆ®·¹½º Àå¾ÖÀÇ ±âÁØ¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù. ÀÌ Àå¾ÖÀÇ Áõ¼¼¿Í Àç °æÇèÀÇ »ó´ëÀû ¿ì¼¼¿Í ȸÇÇ, ±×¸®°í »ý¸®ÀûÀÎ °úµµÇÑ ±äÀå Áõ¼¼µéÀº ½Ã°£ÀÌ °¨¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áõ¼¼ÀÇ Áö¼Ó ±â°£Àº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¿ÏÀüÇÑ È¸º¹Àº ¾î¸¥ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¾à Àý¹Ý Á¤µµ°¡ 3°³¿ù ¾È¿¡ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù, ´Ù¸¥ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀº »óó ÈÄ¿¡ 12°³¿ù ÀÌ»ó Áõ¼¼°¡ Áö¼ÓµÈ´Ù.
  •  
  • »óó À̺¥Æ®¿¡ °³ÀÎÀÇ ³ëÃâÀÇ Áö¼Ó, Á¤µµ, ±ÙÁ¢¼º µîÀÌ ÀÌ Àå¾Ö°¡ ÀϾ´Âµ¥ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀÌ µÈ´Ù. ´ëÀΰü°èÀÇ °¨Á¤ Áö¿ø, °¡Á·ÀÇ ¿ª»ç, ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ °æÇè, ¼º°ÝÀÇ º¯ÀÎ, ±×¸®°í ÀÌÀüÀÇ Á¤½Å Àå¾Ö µîÀÌ »óó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾ÖÀÇ °³¹ß¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â Áõ°ÅµéÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ Àå¾Ö´Â ¸¸¾à ½ºÆ®·¹½º°¡ ±Ø´ÜÀûÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ÀÌÀü¿¡ Ãë¾àÁ¡ÀÌ ¾ø´Â °³Àο¡°Ôµµ °³¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
  •  

img19.gif ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾ÖÀÇ Áø´Ü ±âÁØ

A. ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ¼¼µéÀ» °¡Áö´Â »óó À̺¥Æ®¿¡ °³ÀÎÀÌ ³ëÃ⠵Ǿú´Ù

 (1) ½ÉÇÑ »óó À̺¥Æ®³ª Á×À½À» À§ÇùÇÏ´Â ½ÇÁ¦ ¾î¶² À̺¥Æ®¸¦ ¸ñ°ÝÇϰųª ¾î¶² À̺¥Æ®¿¡ Á÷¸éµÇ¾îÁ³°Å³ª ¾î¶² À̺¥Æ®¸¦ °æÇèÇß´Ù.

 (2) ±× »ç¶÷ÀÇ ¹ÝÀÀÀº ÁýÁßÀûÀÎ µÎ·Á¿ò, Àý¸Á, ȤÀº °øÆ÷¿Í °ü·ÃµÇ¾îÀÖ´Ù.

 * ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÇØü ÇൿÀ̳ª ¼Òµ¿ Çൿ¿¡ ÀÇÇؼ­ ´ë½Å¿¡ Ç¥ÇöµÉ ¼ö ÀÖ´Ù

B. ±× »óó À̺¥Æ®´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Àç °æÇè µÈ´Ù.

  (1) À̹ÌÁöµé, »ý°¢µé, Áö°¢µéÀ» Æ÷ÇÔÇؼ­ ±× À̺¥Æ®ÀÇ ¹Ýº¹ÀûÀÌ°í ħÅõÀûÀΠȸ»ó

 * ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡´Â »óó Å׸¶¸¦ Ç¥ÇöÇÏ´Â ¹Ýº¹ÀûÀÎ ³îÀÌ°¡ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù.

  (2) ±× À̺¥Æ®¿¡ ´ëÇÑ ¹Ýº¹µÇ´Â ºÒÄèÇÑ ²Þµé

 * ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ³»¿ëÀ» ¸ð¸£´Â ³î¶ó´Â ²ÞÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

  (3) ¼ú¿¡ ÃëÇßÀ» ¶§³ª ±ú¾îÀÖÀ» ¶§¸¦ Æ÷ÇÔÇؼ­ ±× °æÇèÀ» Àç °æÇèÇÏ´Â °¨°¢, Âø°¢µé, ȯ°¢µé, ±×¸®°í Çظ®µÈ ÇÁ·¹½Ã¹é ¿¡ÇÇ¼Òµå µîÀ» Æ÷ÇÔÇؼ­ ¸¶Ä¡ ±× »óó À̺¥Æ®°¡ Áö±Ý ÇöÀç ÀϾ°í ÀÖ´Â ´À³¦°ú ÇൿÀ» ÇÑ´Ù.

  * ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡´Â »óó-Ư¼öÇÑ À翬ÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù.

  (4) ±× »óó À̺¥Æ®¸¦ »ó¡Çϰųª ´àÀº ¿ÜºÎÀû ½Ç¸¶¸® ȤÀº ³»¸éÀû ½Ç¸¶¸®¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ÁýÁßÀûÀÎ ½É¸®Àû ºÒÄè°¨À» ´À³¤´Ù.

  (5) ±× »óó À̺¥Æ®¸¦ »ó¡Çϰųª ´àÀº ¿ÜºÎÀû ½Ç¸¶¸® ȤÀº ³»¸éÀû ½Ç¸¶¸®¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ÁýÁßÀûÀÎ »ý¸®Àû ¹ÝÀÀÀ» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å²´Ù.

C. ±× »óó À̺¥Æ®¿Í ¿¬°üµÇ´Â ÀÚ±ØÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ȸÇÇÇÏ°í ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹«°¨°¢ÇÑ ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀδÙ. »óó ÀÌÀü¿¡´Â ±×·¯ÇÑ °ÍÀÌ ¾ø¾ú´Ù.

  (1) ±× »óó À̺¥Æ®¿Í ¿¬°üµÇ´Â ´ëÈ­µé, ´À³¦µé, »ý°¢µéÀ» ȸÇÇÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÑ´Ù.

  (2) ±× »óó À̺¥Æ®ÀÇ È¸»óÀ» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å°´Â »ç¶÷µé, Àå¼Òµé, È°µ¿µéÀ» ÇÇÇÏ·Á°í ³ë·Â ÇÑ´Ù.

  (3) ±× »óó À̺¥Æ®ÀÇ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» ȸ»óÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

  (4) ÀÇ¹Ì ±íÀº È°µ¿¿¡ Âü°¡ ȤÀº Èï¹ÌÀÇ °¨¼Ò°¡ ´«¿¡ ¶è´Ù.

  (5) ´Ù¸¥ »ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ °í¸³ ȤÀº ¾ÖÂø ȸÇÇ ´À³¦À» º¸ÀδÙ.

  (6) °¨Á¤ÀÇ ¹üÀ§°¡ Á¦ÇѵȴÙ. ¿¹¸¦ µé¾î¼­ »ç¶ûÀÇ °¨Á¤À» °¡Áú ¼ö°¡ ¾ø´Ù.

  (7) ±Ù½Ã¾È ÀûÀÎ ¹Ì·¡¸¦ °¨°¢ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î¼­ Àü¹®Á÷À» °¡ÁöÁö ¾ÊÀ¸·Á°í Çϰųª, °áÈ¥À» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á°í Çϰųª, Àڳฦ ³ºÁö ¾ÊÀ¸·Á°í Çϰųª, Á¤»ó »ýÈ°À» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á°í ÇÑ´Ù.

D. ´ÙÀ½°ú °°Àº ±äÀå Áõ°¡ÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ Áõ¼¼µéÀ» º¸ÀδÙ. ±× »óó ÀÌÀü¿¡´Â ¾ø¾ú´Ù. ¾Æ·¡ÀÇ Á¶Ç׿¡¼­ Àû¾îµµ µÎ °³ ÀÌ»óÀ» °¡Áø´Ù.

  (1) ÀáÀڱ⠾î·Æ°Å³ª ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ÀḸ ÀÜ´Ù.

  (2) ºÐ³ëÀÇ Æø¹ßÀ̳ª Â¥ÁõÀûÀÌ´Ù.

  (3) °ü½ÉÀ» ÁýÁßÇϱ⠾î·Æ´Ù.

  (4) °úµµÇÏ°Ô ¿¹¹ÎÇÏ´Ù.

  (5) ±ô¦ ³î¶ó´Â ¹ÝÀÀÀ» °úµµÇÏ°Ô º¸ÀδÙ.

E. ÀÌ·¯ÇÑ È¥¶õ(B, C. ±×¸®°í D)ÀÇ Áö¼Ó ±â°£ÀÌ 1°³¿ù ÀÌ»ó µÈ´Ù.

F. ÀÌ·¯ÇÑ È¥¶õÀº Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î ´ëÀΰü°è, Á÷Àå, ´Ù¸¥ Áß¿äÇÑ ±â´É¿¡ ¼Õ»óÀ» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å²´Ù.

Ư¼öÈ­ ¥°

  ±Þ¼º: Áõ¼¼ÀÇ Áö¼Ó ±â°£ÀÌ 3°³¿ù ¹Ì¸¸ÀÏ ¶§

  ¸¸¼º: Áõ¼¼ÀÇ Áö¼Ó ±â°£ÀÌ 3°³¿ù ÀÌ»ó ÀÏ ¶§

Ư¼öÈ­ ¥±

  ½ÃÀÛÀÇ Áö¿¬: ±× ½ºÆ®·¹½º ÀÌÈÄ¿¡ Áõ¼¼ÀÇ ½ÃÀÛÀÌ Àû¾îµµ 6°³¿ù ÀÌ»óÀÏ ¶§

 

¿¬¶ôó 
		¼­¿ï (¸ñ,±Ý,Åä)
		ºÎ»ê (¿ù,È­,¼ö) 
		ÈÞ´ëÆù  010- 4512-1275 jongmankim@hanmail.net 


Copyright(c) 2006 Psychology Clinic. All rights reserved.